心理學的鼻祖之一榮格（Carl Gustav Jung）曾說：「一切都沒有比毫無生命氣息的父母，對周遭環境，特別是對自己孩子的心理，還要造成更大的影響了。」而我要說，沒有讓孩子感受到愛的父母親，對社會、對周遭、對孩子的心理及人際的影響，也是巨大得難以數算。
即使在幼年時，難以感受到父母親的愛的孩子，在成長歷程，透過自己努力、用心的學習愛、感受愛、信任愛，他所要付出的努力及代價，絕對是不小的，無法向外界充分說明。
如果想憑空、不費吹灰之力就相信愛，不想付出任何心力及代價，也從不設法由內在療癒傷痛，那幾乎是不可能的。
《璞心學苑》年度鉅獻，「你聽演講、我做公益」！！
【「從我到我們」—關係四季系列講座】
關係有時就好像四季：
在進入關係前的擺盪不安、摸索著如何進入關係時，像春天多變；
面對衝突來臨時的情緒、試著修補傷痕，像夏天炙熱；
再次來到季節交替的不穩定，學習克服內在恐懼時，像秋風簌簌；
我們從至親的對待中，經歷了拒絕、隔離、排斥、羞辱。
讓我們內心暗處，也用這樣的方式，繼續羞辱、嫌棄及嘲諷自己。
那愛的歸屬，成為空洞，只剩下內心的貧乏，與對愛的疑惑。
然而，若再更深入的瞭解那空洞，聆聽空洞發出的哀鳴，就會瞭解，生命難以否認的，仍是對愛的渴望。
你的生命，渴望有真實的愛，真實的接納與理解。
那些持續發痛發炎的心靈傷口，在隱隱作痛中，仍期望療癒的可能，仍期望生命可以安然存在。
去年10月，阿德勒《被討厭的勇氣》出版，讓人們對於自己的生存，有另一番思考。也對自己生活中，總是顧慮別人的感受，害怕別人失望及不滿意的罪惡感情緒，有重新的探索及面對。
而我在《七天自我心理學，找回原本美好的你》有更具現代人生活處境的闡述，及引導你深刻的與自我對話。
學說和理論，若沒有實踐及運用，那麼學說與理論就只能是「知道」而已。在「知道」到「做到」之間，要個體充分的融會貫通，也要勤加練習。我常說，練久了的功夫，別人想取也未必能輕言取到。
不論我和阿德勒，對於「改變」都有類似的觀點，那就是你不需要改變得更好，而是把你原本就有的好好發揮。好好的是你自己，也勇敢的是你自己。然後不再因為傷害、失落、挫折、恐懼錯誤...等等的情緒，把你壓制及束縛，讓你退縮迴避到，完全遺忘自己，也徹底放棄自己。
7 days，願這關於7的創造歷程，可以好好的陪你誕生有機自我，也陪你好好的，不再帶著沮喪及仇視，面對自己。也不再帶著冷漠及無感，對待自己。
7 days，與你同行。
《七天自我心理學，找回原本美好的你》前言
用你的每一天，完成創造你自己
國中三年級的時候，我認識了一個A段班的女生。
這女生自信、穩重、不卑不亢，既沒有嘲諷我這個B段班的學生，也沒有驕傲自己在前段班的成就。有一段日子我們一起打球，一起交換了在不同段班，所看見的生命風景。
這段日子，我經驗到前所未有的經歷；我獲得關注、被允許說出自己的感覺，我可以真的是我自己，我不用怕被嘲笑、漠視，被視為應該遭放棄的敗類。
之所以有這麼震撼我的經驗，不只是因為我被歸類為學校「放牛吃草」的B段班生，還有一部分原因是，我在兩年內陸續失去兩位重要親人—我的祖母及父親。
這封給內在小孩的信，是給成長過程中，沒有權利「當小孩」的成人。你沒有當夠小孩，從來不知道當小孩的自由及自在是什麼。在兒童節即將來到的此時，願這封信
～深深的理解你心中的小孩。
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