健康關係的條件：

1.勇於接受照顧，但不是索求照顧

2.勇於信任與依靠，但不是賴、綁、黏

3.樂於分享與付出，但不是交易與計算

4.樂於提升自我，而不是拒絕成長

5.以愛維繫關係，而不是以罪惡感維繫關係

6.尊重感受想法，而不是剝奪與忽略感受想法

7.共同創造兩人要的關係，而不是任由一方控制決定

8.願意為對方成為一個更好相處的人，而不是盡是瘧待與發洩

9.樂於看見對方有成就與快樂，不是忌妒與破壞

10.能願意離開"我"的自我中心，一同進入我們的世界，並且不因此害怕失去自己。

 

 

arrow
arrow
    全站熱搜

    蘇絢慧諮商心理師 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()