健康關係的條件:

1.勇於接受照顧,但不是索求照顧

2.勇於信任與依靠,但不是賴、綁、黏

3.樂於分享與付出,但不是交易與計算

4.樂於提升自我,而不是拒絕成長

5.以愛維繫關係,而不是以罪惡感維繫關係

6.尊重感受想法,而不是剝奪與忽略感受想法

7.共同創造兩人要的關係,而不是任由一方控制決定

8.願意為對方成為一個更好相處的人,而不是盡是瘧待與發洩

9.樂於看見對方有成就與快樂,不是忌妒與破壞

10.能願意離開"我"的自我中心,一同進入我們的世界,並且不因此害怕失去自己。

 

 

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蘇絢慧的療癒之邦

susu 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(3) 人氣()


留言列表 (3)

禁止留言
  • waterClaire
  • 走到第二條就有點卡住了~
  • 有覺察....
    就有改變的機會。

    其他條仍然可能是已存在的。

    susu 於 2011/10/08 22:03 回覆

  • Summer1225
  • 很棒的座右銘~~~
    讓我想到完形祈禱語
    我做我的事;你做你的事,
    我不是為了實現你的期待而生活於這個世界,
    你不是為了實現我的期待而生活於這個世界,
    你是你,我是我,
    偶爾你我若相遇,那是件美好的事,
    若無法相遇,也是件無可奈何的事。
  • 小逸
  • su老師,請借我轉貼分享.謝謝妳!
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