蘇絢慧的療癒之邦

「重要的不是生命對你做了什麼，而是你如何處理生命對你做的事。」—Edgar Jackson

我們永遠無法預料生命會發生什麼事，我們可能會失去親人、失戀、失業、失去友誼，可能會患病受傷、被人欺騙、被人污辱、受創，也可能會財物盡失、破產、懷才不遇、要什麼沒什麼。

如果我們想控制生命永遠只有光鮮亮麗，沒有任何意外與失喪，我們終究會失敗，因為人生不只是一連串擁有的過程，也是一連串捨去與放下的過程，直到生命終了時。

沒有人能躲過生命所發生的好事壞事，好事壞事其實都只是一件事。重要的是，你如何回應生命中所發生過的每一件事。

好事就理所當然？壞事就詛咒惡罵？

還是，好事就感謝成詩？壞事就躲避現身，獨自懊悔？

「每一件事，都是好事，與壞事」李文斯頓如此說。

所有的事件都只是事件，反應的是我們的性格與看待的角度，與我們的本質。

因著好事就肯定自己，因著壞事就否定自己，這樣的反應，終究不是愛自己。

因著好事就對別人誇耀自己，因著壞事就對別人惡言相向，這樣的反應，終究不是良善。

因著好事就大方施捨，因著壞事就嫉人如仇，這樣的反應，終究不是仁慈。

因著好事就讚美生命，因著壞事就咒詛生命，這樣的反應，終究不是智慧。

所有的好事，都不是為了使你自滿自大自以為優越；所有的壞事，都不是為了讓你自慚形穢，以為自己不值得也不配活在這世上。

所有的好事與壞事都只是一件事，就是讓你徹底看見自己的反應與行動，知道認識你自己的價值與本質，也學習以平穩的內在，以愛與良善，慈悲與謙卑來回應生命對你做的事，生命的教導。

當你願意學習以愛與良善回應生命對你做的每件事，你才能超越苦痛，也才能撫慰傷痛。「唯有愛，可以療癒悲傷；唯有有愛的人，才能承接悲傷。」托爾斯泰曾說過。

願意以愛回應生命的人，生命才會帶來更多的愛。