蘇絢慧的療癒之邦

害怕長大的人，其實是對「現實」害怕。他們常常說：「大人的世界好複雜喔！」、「大人的世界都好現實和虛偽喔！」、「我是單純的人，我不懂大人的世界」。

這些語句，都是從孩童的位置，發聲。而他所說的那些大人，就是他在孩子狀態時，眼睛所看見的，耳朵所聽見的，那些令他們害怕的權威，那些強大、無情且暴力的「大人」。

在他們過往的日子裡，他們沒有機會好好的認識何謂「成人」，生命的成熟和轉化是怎麼一回事？生命的勇氣及力量，又該如何滋長？

   


這封給內在小孩的信，是給成長過程中，沒有權利「當小孩」的成人。你沒有當夠小孩，從來不知道當小孩的自由及自在是什麼。在兒童節即將來到的此時，願這封信

～深深的理解你心中的小孩。

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聆聽與安撫

你可知道，何以你內心的那個小孩總是哭個不停？

你可知道，你內心的小孩總是在你不想理會他時，他特別躁動與不安？

你可知道，你內心的小孩總是在你一個人時，讓你撇見他的存在？

那是因為，你內心的小孩努力好久，試著乖，試著聽話，試著當善解人意的好小孩，卻還是不停的被忽略。

停止對自己的殘忍，停止一切的批評

有時候，以為再也不會在意，卻又在無欲警中，瞥見自己的在乎。

有時候，以為再也不會感到脆弱，卻又在只有自己一個人的時刻，痛哭不止。

擺脫還是和解？ 

痛苦的源頭都來自於那最早最早的悲傷記憶。